⚡️📡Если вы не умеете снимать стресс, не надевайте его

⚡️📡Если вы не умеете снимать стресс, не надевайте его…

✨На эту неделю выпал номер «128» в Системе Подсказок Вселенной, состоящей из 144 карточек.

🔑 Поэтому… Вместо того, чтобы думать над тем, как снимать стресс, предлагаю НЕ ДОВОДИТЬ себя до такого состояния. 

💡«Спокойствие, только спокойствие», как говорит Карлсон, который живёт на крыше. От себя добавлю — ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ. Делать вид, что ты спокоен смысла в этом нет никакого. 

😉Если всё таки поймали стресс — полезно ОСОЗНАТЬ ту цепочку причин, которая к этому привела. Что меня выбило из равновесия? Если страх, то страх чего? А не пора ли с ним попрощаться? 

🎈В общем, НЕ загоняем себя — всё будет хорошо, так как надо. Всё, что происходит — к лучшему; значит то, что произошло — это и есть ЛУЧШЕЕ на данный момент.