⚡️📡КАРТА НЕДЕЛИ: ОСТОРОЖНО — СТРЕСС!

⚡️📡КАРТА НЕДЕЛИ: ОСТОРОЖНО — СТРЕСС!

✨ На эту неделю выпал номер «128» в Системе Подсказок Вселенной, состоящей из 144 карточек https://slavaperunov.ru/сппв/

😻 «ЕСЛИ ВЫ НЕ УМЕЕТЕ СНИМАТЬ СТРЕСС, НЕ НАДЕВАЙТЕ ЕГО…» 

Для этого потребуется осознанность. Проще всего избежать втягивания себя в состояние стресса если остановиться в самом начале. И успокоиться. 

❗️Всегда есть событие/ситуация и  наше ОТНОШЕНИЕ к происходящему. Лучше всего выработать в себе ПРИВЫЧКУ реагировать на всё, что происходит спокойно. Ещё лучше — с юмором. С шутками-прибаутками. Мы ведь МОЖЕМ УПРАВЛЯТЬ своим отношением к происходящему. Это и есть гибкость, адаптивность. 

🛟 Стресс истощает. Ослабляет здоровье. Забирает огромный объём ЭНЕРГИИ. Ошибаемся мы чаще в таком состоянии. Восприятие становится зашоренным. Не можем воспринимать ситуацию во всей полноте. Перечислять можно долго. 

🙌 Вообще-то это большое конкурентное преимущество — способность сохранять спокойствие, здравое мышление и оставаться адекватным в напряжённые моменты. Можно даже сказать — преимущество эволюционное. Оно повышает шансы выжить и пройти «естественный отбор». А те, кто надевают стресс, не умея его снимать — этот отбор не пройдут. 

🎈Присутствие ДУХА. Бога в Сердце. Снова приходим к тому, что нам помогает во всех испытаниях — помогает сохранять устойчивость, спокойствие, веру в успех, оптимизм и вдохновение. Это наша, так сказать «вертикаль», наша Духовная Природа. 

🎈Даёт опору✨

🎈Укрепляет✨

🎈Направляет✨

🎈Наставляет (обучает)✨

🎈Радует ✨

🫶Берегите себя. Сохраняйте присутствие Духа. Верьте в лучшее. И пусть в зеркале почаще будет УЛЫБКА.

✨Волшебной недели!

 

Смотри также ⚡️📡Если вы не умеете снимать стресс, не надевайте его