День: 21.11.2015

С.И.: Любому человеку полезно повисеть на турнике. Важно чтобы он был не высокий и не приходилось с него спрыгивать. Еще можно на полу постелить мягкий гимнастический коврик, лечь на спину, прижать колени к животу и, обхватив их руками, кататься вперед – назад, как пресс-папье.

Филигранная работа с телом Мануальный терапевт и массажист Сергей Владимирович Иванов Часть 1 — Интервью для рассылки Часть 2 — Интервью на радио В здоровом Теле — здоровый Дух, и невозможно переоценить пользу, которую может оказать искусный массажист, Мастер своего Дела.