Малость о бытовой гармонии.
Допустим в среднем на сон у нас уходит восемь часов.
Как гармоничнее распределить остальные 16 часов?
Как вам такой вариант, четыре часа на работу, т.к. денег должно хватать. Понятно, что работа должна быть любимой, иначе ничем человек, работающий лишь “ради денег для”, не отличается от животного.
Четыре часа на общения в семье, а у кого её нет, на общение с приятными вам людьми.
Четыре часа на здоровье и оставшиеся четыре часа на саморазвитие, самосовершенствование(в т.ч. и чтение книг). При таком подходе никакой усталости и никакого недовольства быть не может. Чтобы убедиться в этом достаточно проверить на собственном опыте.
Это я позаимствовал у Влада Клевцова. До такой гармонии мне еще дорости надо 🙂 , но это лишь вопрос времени, теперь уже, раз я эту мысль полюбил и “запустил” во Вселенную